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关于影像阅读的讲座记录 察看手机触屏版 [复制链接]

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离线 风刃

只看楼主 倒序阅读 0楼 公告于: 2009-12-12
— 本帖被 路逍遥 从 群聊记录料理 搬动到本区(2010-11-06) —


首先,就发上来给大众分享一下。所以先声明一下版权问题。足球比分论坛。下面,讲的很到位,足球比分论坛。这个聊天记录是来自影像阅读讲课群的形式。是由PR达人Arc师长讲的。由于觉得很精辟,要说明的是。

在影像阅读中,有两个非常重要的东西:一是形态。

先说形态,一个是橘子集中法,有两个重要的训练,在影像阅读的教材内里。
1.先说橘子集中法,用其他的也行,足球比分论坛。间隔15-20公分。你如何放舒服就如何放。足球吧论坛。也不一定要用橘子,度数不一定要45度,橘子的放置。用了橘子集中法,是训练的重要形式之一。所以影像阅读五个程序,可以在短时间内扩大集中力、思维速度、还可以身体放松。
2.α波,α波没想象中复杂,就是想象抵家的事物。例如很妈妈吃饭,逛街。。。日常大事。


下面说说软眼了:
.眼睛放松
.不能漫无目的(由于隐约焦点有时候也是发愣)
.不把焦点放在字句。

上面是要点。在大众都是老手的时候,虎扑足球论坛。X法都练。很多人说PR后效果不好,像悬页啊。用软眼就是为了不让认识干扰潜认识对形式的吸收。在老手的时候,软眼都要用认识去连结。唯有继续用,逐突变成有认识的连结,继续习惯。悬页不是必需的。

下面讲第一第二程序了。
请扣问以下问题以明确目的: ,足球社区互动。
1、阅读这篇文章的最终目的是什么?

2、这篇文章对自己有多重要? ,足球现场直播。
3、必要的是多详细的信息? ,足球直播论坛。
4、为了到达目的。
简而言之,就像看电视那样漫无目的,阅读就会成为主动的行为,足球比分论坛。计算时间。没有目的时,就是计算目的。这个是为了预习做计算。很多人不知道第一程序有什么用,我现在说明。


现在说下关键字。
1.目录;
2.翻页时候突然跳到你眼前的文字。
很多人不懂如何翻页找关键字,这个自己设定。最好拿笔进去写,关于影像阅足球比分论坛读的讲座纪录。或者每次20页,不难的:影像阅读。1.按章节形式找;2.随便翻页找 。翻页的规律可以每次10页。

末了讲一个。你只必要学哪几个章节就学哪几个章节。

今晚的要点就那么多了。


这日讲的形式基本就这么多了,再次对A君的无私奉献表示感谢!这个讲课每周都会有的。
1条评分 支点+1
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
离线 风刃

只看该作者 1楼 公告于: 2009-12-12
后续,一些补充。。。
关于心态的一点补充。
1.颓唐的自我评价。
2.凡事拖延.或是欠缺自信等自我毁灭的习惯。
3.不从失败中练习,反而陷溺在失败自己。
4.对潜认识和认识的不信任。
5.想要一次就知道全部的心态(就是有得人,巴萨足球论坛。什么都会,就以为什么都记得,PR完后。
6.对结果很在意(把PR当游戏那样玩,别在意输赢。
7.不良心思。
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离线 风刃

只看该作者 2楼 公告于: 2009-12-26
第二次课形式
先说目的:

第三程序的目的和第一程序的目的可以设为相同或者不同。相同就是照着第一程序的再念一遍。关于。

例如说你看一本技术性的书,第一程序的目的可以设定为:影像。了解这本书的构造。等你你确定了要学这本书。

在高速练习形态时,提升你的集中力,是为了消除你的严重,有一个自我的暗示。自我暗示的设定你可以背熟书内里的形式,自己设定的推荐,足球。然后自己每次PR的时候就背进去。或者自己设定一个。 你明确了你自己的目的。

现在讲高速练习形态:

在PR内里,橘子集中法是角力计较微小的形态。

什么样才是高速练习形态?
1.α波
2.集中力
3.放松
α波就是想象抵家的事物,都有说,比分。这节就不反复了。集中力和放松就是教材内里的第三程序,我上节课说过。

软眼:

软眼要点:
1.眼睛放松
2.不能漫无目的(由于隐约焦点 有时候也是发愣),论坛。
3.不把焦点放在字句。
这个算得上是准绳了。老是有人问,悬页如何看。
现在软眼的方式有:
1.香肠
2.悬页
3.X法
4.3D眼(就是看3D图的方法)
我告诉你们, 别所有的都练!只选一个你自己以为好练的来练。尤其是3D的,老是说什么平行穿越。 想练好软眼,就只选一个方法来练。

翻页时候的稳定形态:

为了让潜认识更好的吸收。 语句的设定最好是设定你为什么想学那本书的目的。例如我看把妹达人,再翻回前几页,深呼吸几下,讲座。就停下来,我就会在翻页的时候默念:我要追到我喜欢的MM或者我要让MM喜欢我。如果翻页的时候出神了。

怀着结果感完了:

还是那句。

我拿把妹达人这本书来说

第一程序
1.我阅读这本书的目的是为了了解如何追MM的流程,纪录。
2.必要技巧性的东西
3.我要在八分钟之内预习完这本书

由于第一程序是为了第二程序做铺垫,让第二程序使用得更好。影像。预习大众都会啦。

第三程序
1.我阅读这本书是为了在往后的生活中让更多MM喜欢我
2.我想用影像阅读看完这篇文章后,阅读。自己继续前进。
(我设定目的的时候不全按书从来。

自我必然
1.在影像阅读时。
2.用影像阅读所取得的信息会留存在我的潜认识内里。
3.我想成为女见女爱的男人
这个就是目的设定了。

还有,设定对象别设定得太多了。

末了补充下:用软眼用不进去,足球。是你锤炼不够!高速练习形态连结不了也是一样,难以争持。 训练训练再训练

末了总结这堂课的形式:

第一程序(为第二程序的预习做铺垫,这两个程序是连接技)。论坛。
第二程序
第三程序(目的,维持形态,软眼,自我必然,高速形态。
重点就是 形态和软眼的进入和维持,呼吸得太深了,还有就是进入形态的时候。
[ 此帖被风刃在2009-12-26 22:29重新编辑 ]
离线 风刃

只看该作者 3楼 公告于: 2009-12-26
第三次课形式(这个是丰盛辉煌兄依然料理好的,借来发给大众。
今晚讲活化
活化有两种:天然活化和手动活化
我们学得是手动活化
在第三程序影像阅读之后为了安慰大脑
我们要用到复习
很多人不明白复习是如何复习。 其实复习可以把第二程序预习 再做一次,就当复习行了
倡导 5-15分钟
1.复习

2.守候信息幼稚
3.对头脑提问
问题的提问
(1)目录
(2)关键字(我在说预习的时候就叫你们要把关键字分类就是为了好提出问题),关于影像阅足球比分论坛读的讲座纪录。
(3)事先就看书定好的目的
(4)边活化边提问
(5)5w2h (what who when why where how how much),影像阅读。
还有在提问的时候 别挖空心思的去想答案,这是忌讳!会切断与潜认识的连接,影像阅读和活化的时候都是这样。

4.超阅读 挑读 高速阅读

我把第五步的高速阅读拉到活化这里说
超阅读 是不论书的形式是什么都一扫而下!
挑 读 是把自己想要学的那局限细细的读!
高速阅读 是像一般看书法一样。
所以 超阅读和挑读是连接技
在提出问题后,就把书翻到那一章节
然后用超阅读不论懂不懂都一直看下去,这时候你就细细的读,你的直觉会告诉你答案在哪一步份。
高速阅读不是必要的,可以采用!在高速阅读的时候,巴萨足球论坛。如果你想对这一本书拓展常识面。
活化的技巧角力计较常用的就是这几个

下面说说注意的事项
1.活化的时候在 放松且集中的希望形态下举办的,你可以先做做橘子集中法或者高速练习形态的方法
2. 相信你的直觉,你感觉哪一局限是你想要的。
3、 超阅读和挑读在影像阅读后才举办,下载到潜认识的回想系统中之后,亦即要先把整篇文章摄入脑中。
很多人说:"我活化没感觉",记住了。 要先放松,进入形态

影像阅读这本书的基本和重点今晚都讲完了!只消好好听DJ的音频,和看我讲课说的重点和连续技!还有暗夜平素在群里的哺育。足球。
[ 此帖被风刃在2009-12-26 22:38重新编辑 ]
离线 kouqgao
只看该作者 4楼 公告于: 2009-12-30
希望心理学人士解答下pr的原理。
1、“奉献比索取更重要,天助之;助人者,比分。换取比奉献更重要。自助者。
2、“对资源的诈骗比据有更重要!”别忘了使用资源,充分自己。
3、“现实生活比虚拟世界更重要!”当您乐不思蜀时。
离线 风刃

只看该作者 5楼 公告于: 2010-01-01
这里有一点,暗夜公爵兄讲的
暗夜公爵:
PR为什么么提进去。料理信息把信息弄懂,是潜认识的工作。而平素的阅读,最终把信息弄明白的还是潜认识。所以,但是还会让信息经过认识。而就算信息进入了认识,信息也进入潜认识。软眼间接跳过认识这步。(这样PR比起保守的练习方法就简易急迅了许多!)这是PR第一个目的。论坛。


第二个目的,由于以前的阅读。《如何阅读一本书》告诉我们。不一定要从头到尾。活化,要求带目的、带问题。

由于信息在潜认识,由于潜认识给我们的回应通常是感觉。

形态的用途----放松 寂然 集中 可以制止认识干涉潜认识
[ 此帖被风刃在2010-01-01 16:57重新编辑 ]
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离线 jallystar
只看该作者 6楼 公告于: 2010-01-02
顶,终于有新帖子了!!
离线 3zi
只看该作者 7楼 公告于: 2010-01-11
支持。。练习ing
离线 想回想
只看该作者 8楼 公告于: 2010-01-13
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离线 绝骑红尘

只看该作者 9楼 公告于: 2010-01-16
修行 要奋发图强
离线 jsfxznq
只看该作者 10楼 公告于: 2010-01-22
很好的帖子。顶一个。
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离线 cxren
只看该作者 11楼 公告于: 2010-01-24
顶顶顶顶
难过的好贴
支持
离线 ss
只看该作者 12楼 公告于: 2010-01-30
支持 感谢楼主无私的分享。。。。。。。。。。。。。。。。。。
离线 天心茂名
只看该作者 13楼 公告于: 2010-02-05
我还在入门阶段,这些要到后面才学了!
离线 luccifero
只看该作者 14楼 公告于: 2010-02-06
很好的帖子。顶一个 xiexie~~~~~~~~~~~
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